Ana Amengual sobre mi

Te ayudo a mejorar tu relación con la comida, sin castigos ni juicios, a tu ritmo.

En primer lugar, tuve la oportunidad de trabajar con Júlia Farré y crecer junto a su equipo del Centro Júlia Farré. Fue una gran experiencia de la que aprendí mucho en los 8 años que estuve trabajando allí.

Estudié Nutrición Humana y Dietética en la universidad Ramón Llull de Barcelona, dónde hice prácticas en una empresa de marketing, un hospital y una empresa de suplementación nutricional. En esta última me quedé un año trabajando, pero no me renovaron “por ser demasiado joven”. Así es la vida.

Estuve una buena temporada con trabajos “de paso” mientras buscaba un trabajo de nutricionista: atendiendo teléfono, cobrando, limpiando… Hasta que me surgieron oportunidades para pasar consulta dos días a la semana en un centro de fisioterapia, otro día en un gimnasio y otro día en un centro de estética. Me sentía como un pollo sin cabeza, de un lado para el otro y al ser un servicio secundario, no tenía mucho trabajo.

Ana Amengual sobre mi

Todo esto me generó muchas dudas sobre mi validez y mis capacidades personales, entonces decidí hacer terapia. Fue un viaje realmente intenso, en el que hice mucho trabajo (aproveché que tenía el tiempo para hacerlo en ese momento, y rasqué bien a fondo en mi pasado, mis creencias y mis relaciones), viví un sinfín de emociones, pero me cambió la vida.

En ese proceso, fui resurgiendo, reconectando conmigo y sentí la necesidad de expresar mi manera de ver la nutrición. Por un lado, me encanta escribir (es la forma en la que mejor me expreso) y a la vez quería transmitir mensajes muy concretos sobre nutrición (con el humor y lenguaje que me caracterizan). En ese momento nació www.biografiadeunplato.com.

A partir de ahí se abrió un camino de oportunidades.

En primer lugar, apareció una gran oportunidad laboral, que fue trabajar con el equipo del Centro Júlia Farré dónde crecí y aprendí muchísimo. Estuve trabajando allí durante 8 años, hasta el momento que decidí trabajar de forma independiente. 

Durante mi trayectoria profesional me van surgiendo oportunidades para colaborar en revistas (Clara, Glamour, el Comidista, el Confidencial, Comer o no comer, Revista Médica…), periódicos (La Vanguardia, ABC, Diario de Mallorca, El Español, El País…), podcasts (Todo Mal, Pensamientos en mi jardín) y radio (Radio Albacete, Europa FM, RNE…).

Otra gran oportunidad fue dar una clase de alimentación saludable y elaborar los menús de la edición de Operación Triunfo 2017.

OT nutricionista 2017
OT 2017 nutricionista
OT 2017 equipo

Y mi tercera gran oportunidad salió de la segunda, el Grupo Planeta me propuso escribir mi libro sobre un tema que, los que ya me conocéis, sabéis que me fascina que es la higiene y seguridad alimentaria. Pon orden en tu cocina es un libro que escribí para dar infinidad de herramientas: desde saber crear un menú, hacer la lista de la compra, hacer el recorrido más seguro en el mercado o supermercado, cómo conservar los alimentos y cómo ordenar cada espacio (despensa, nevera), saber cuánto tiempo aguanta cada tipo de alimento en la nevera y congelador, cómo leer etiquetas, etc. Fue un proyecto que disfruté mucho, sinceramente.

En 2021 fui madre, sin duda el PROYECTAZO de mi vida, y ahora me siento con una gran inquietud y ganas de empezar a construir este camino en solitario, crear mis propias herramientas y hacer “más mía” esta profesión.

Actualmente, trabajo realizando visitas tanto de forma online como presencial (en el centro Medical Center Tuset 34) en Barcelona. 

Para saber más de mí puedes seguirme en mis redes sociales, especialmente en Instagram.

O puedes enviarme un WhatsApp al teléfono +34 620 91 60 86.

¡Hasta pronto!

Pon orden en tu cocina

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